Польза собаки для человека

Почему наличие собаки полезно для здоровья человека

Ниже приведены 8 интересных фактов о преимуществах жизни с собакой. ^{1 2 3}

• Если в детстве у вас была собака:

  Это определенно большой плюс! Присутствие собаки в семье укрепляет иммунную систему ребенка с малых лет, а также снижает риск развития аллергий и астмы. Кроме того, исследования показали, что дети в возрасте от 5 до 8 лет, растущие с собакой, в среднем пропускают на 3 недели меньше занятий в школе ⁴.

• Дополнительные физические нагрузки улучшают общее состояния здоровья

  Прогулки с собакой – это отличный способ оставаться в форме и поддерживать здоровый уровень физической активности. Ведь вы будете гулять дольше в среднем на 30 минут в неделю. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на психологическое состояние и позволяет вам оставаться в тонусе! Так что берите собаку и идите на прогулку: возможность побегать и поиграть доставит ей удовольствие и поможет укрепить ваше здоровье.

• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний

  Присутствие собаки в вашей жизни нормализует кровяное давление и уровень холестерина. Выживаемость в течение первого года после инфаркта миокарда среди владельцев собак выше на 22% по сравнению с людьми, у которых нет собак. Поэтому найдите время, чтобы обнять, погладить вашего друга-«спасителя» и позаботиться о нём!

• Присутствие собаки помогает справиться со стрессом

  Физический контакт с собакой снижает уровень стресса и нормализует артериальное давление. Кроме того, общение с собакой приносит удовольствие и удовлетворение – персональная антистрессовая терапия еще никогда не была так доступна!

• Улучшение самооценки

  Кем бы вы ни были и в какой бы ситуации ни оказались, забота о вашем верном друге приносит душевные тепло и комфорт, а также повышает уверенность в себе. Это так прекрасно – чувствовать себя нужным!

• Больше социальных связей

  Вы обязательно заметите положительное изменения в своей социальной жизни после того, как у вас появится собака. Вы станете чаще улыбаться, и вам будет значительно проще знакомиться и заводить разговор с незнакомыми людьми. Если вы одиноки, ваш общительный четвероногий друг несомненно поможет завести новых знакомых в лице других владельцев собак.

• Собаки и пожилые люди

  Присутствие собаки помогает пожилым людям лучше справляться с депрессией, особенно если им не хватает общения с друзьями или семьей, либо если родственники живут далеко.

• Терапевтическое воздействие собак

  Все чаще и чаще собаки становятся верными помощниками при работе с людьми, страдающими психическими заболеваниями, например, аутизмом или болезнью альцгеймера. Также не забывайте о той неоценимой помощи, которую оказывают собаки-компаньоны своим хозяевам с ограниченными возможностями. Так что, да, ваша собака обладает множеством замечательных качеств, каждое из которых лучше предыдущего.

Как вам такие преимущества? Собака действительно повышает качество жизни всей семьи. Единственным условием для этого является счастье и благополучие вашей собаки! Здоровый рацион, помощь в социализации с другими животными и людьми, упражнения, развивающие игры и забота о вашем питомце укрепят ваши уникальные отношения и помогут вам обоим получать удовольствие от жизни. Поэтому причин не заводить собаку практически нет. Но перед решением обязательно взвесьте все «за» и «против».

¹ Научно-исследовательский центр по изучению домашних животных Waltham Petcare Science Institute.

² Настольная книга по взаимодействию животных и людей научно-исследовательского ветеринарного центра WALTHAM™ (январь, 2012) изд-во: beyond design solutions, редакторы: джеймс а. Серпелл, сандра маккун. Doi: 10.13140/2.1.1417.9528

³ Здоровье собак. Март-апрель, 2015. Дополнение к “собаки 2000 особые щенки и их жизнь”.

⁴ Макниколас, дж. (2004). Собрание материалов 10й конференции международной организации по изучению взаимодействия человека и животных (IAHAIO)